Bezpłatne spotkania dla mam na Mokotowie

Fundacja „Aniołowie są wśród nas” zaprasza na bezpłatny cykl spotkań „Masz prawo odetchnąć” dla samotnych i samodzielnych mam z Mokotowa.

Szczególnie zapraszamy mamy dzieci z niepełnosprawnościami oraz dzieci z diagnozami — także dorosłych dzieci.

Podczas warsztatów będzie przestrzeń na:

• rozmowę i wymianę doświadczeń z innymi mamami;
• indywidualne rozmowy z pedagogiem specjalnym i psychoterapeutą;
• pracę z ciałem, oddechem i głosem oraz elementy psychodramy;
• poznawanie swoich emocji i potrzeb;
• ćwiczenie stawiania granic i komunikowania się;
• relaks i spacery w naturze.

Terminy spotkań w 2026 roku:

• 17, 24 i 31 października;
• 14, 21 i 28 listopada;
• 5 i 19 grudnia.

Soboty, godz. 16:00–19:00
Mokotowskie Centrum Integracji Mieszkańców
ul. Woronicza 44a, Warszawa

Osoby, które nie mogą uczestniczyć w pierwszym spotkaniu, zapraszamy do kontaktu z Fundacją w sprawie możliwości dołączenia w kolejnym terminie.

Udział jest bezpłatny. Obowiązują zapisy.

Formularz zgłoszeniowy:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfL0gtRm8w6fWWVBjjaKOAddAod1sh_jue80H6E2xAJcitdPw/viewform
Zapisy i informacje: 577 311 215
✉️

Zachęcamy do przekazania zaproszenia mamom, które mogą skorzystać ze spotkań.

Projekt finansowany z budżetu Miasta Stołecznego Warszawy, Dzielnicy Mokotów.

Wstecz