W DOMU NIE MUSI BYC NUDNO
Propozycje ćwiczeń dla wychowanków uczęszczających
na zajęcia z Elementów Akrobatyki
1.Trening domowy
2.Żonglowanie
3.Trening domowy z elementami akrobatyki
https://www.youtube.com/watch?v=HTa88E63nUI
4.Stanie na rękach przy ścianie
https://www.youtube.com/watch?v=GOSvCmQubAs&t=610s
5.Rozciąganie do szpagatów
https://www.youtube.com/watch?v=gFrjNnKOXAk
6.Stanie na głowie
https://www.youtube.com/watch?v=r5QKtOc5r1U
7.Stanie na przedramionach
https://www.youtube.com/watch?v=a9j7xOkvY08
8.Krokodylek
https://www.youtube.com/watch?v=q1iyVg8Ut9M
9.Zawrotka w staniu na rękach