W DOMU NIE MUSI BYC NUDNO

Propozycje ćwiczeń dla wychowanków uczęszczających 
na zajęcia z Elementów Akrobatyki

1.Trening domowy

https://youtu.be/b6L08rKfYns

2.Żonglowanie

https://youtu.be/svy0wJk5y9w

3.Trening domowy z elementami akrobatyki

https://www.youtube.com/watch?v=HTa88E63nUI

4.Stanie na rękach przy ścianie

https://www.youtube.com/watch?v=GOSvCmQubAs&t=610s

5.Rozciąganie do szpagatów

https://www.youtube.com/watch?v=gFrjNnKOXAk

6.Stanie na głowie

https://www.youtube.com/watch?v=r5QKtOc5r1U

7.Stanie na przedramionach

https://www.youtube.com/watch?v=a9j7xOkvY08

8.Krokodylek

https://www.youtube.com/watch?v=q1iyVg8Ut9M

9.Zawrotka w staniu na rękach

https://www.youtube.com/watch?v=FZRbvGQZYIs